ウィッフルボールまとめ②【変化球の投げ方・握り方のコツ】

ウィッフルボール記事の続きです。

この記事では変化球について解説します。

前の記事にも書きましたが、

練習前にボールを加工しておくと◎。

必要な道具などについてはその①をどうぞ。

【変化球について】

まず知っておいてほしいのが、

野球の変化球と曲がる理論そのものが異なるということ。

ウィッフルボールは、ボールの片側に穴が空いている。

投球した際、ボールにしっかりスピンがかかっていれば

穴の空いている方向とは逆方向に曲がっていく仕組み。

そのため、野球の変化球のかけ方だと曲がらない。

むしろ野球で言うストレートをしっかり投げられることの方が大切。

野球の練習の延長としてやるのはあまりよくない気がする。

ボールも軽いので、あまり肩によくない気がする。

また、異なる変化球を同じ投げ方で放るのもかなり難しい。

スライダーはオーバースロー、

ライザーはサイドスロー等

自分なりの投げ方を見つけ、使い分けた方が○。

※これから紹介するのはあくまでも自分の投げ方です。

※筆者は右利きです。

★スライダー

利き手と逆方向に曲げる、一番簡単な球種。

ボールの穴が空いている側を、利き手方向に向けて握る。

あとはストレートを投げる感覚で上から放るだけ。

投げたあともきちんと握った通りの向きで

球が飛ぶように意識しながら、

手首でスピンをかけるとググっと曲がる。

ある程度の球速も必要。

※キャッチボール程度の山なりボールでは曲がらない。

慣れると曲がりすぎて四球連発必至。

自分の利き手方向、

いっそ右打者に向けて放るイメージで投げる必要がある。

投げ方については、その人によって癖が違うので

何とも言えないが、

僕の場合はスリークオーター気味に投げるとよく曲がった。

これは自分なりに投げて見つけるしかない。

★ライザー

ホップするボール。

穴が空いている側が地面に向いているとホップする。

その向きのまま回転している必要があるので、

サイド～アンダースローでないとこの変化球は難しい。

人によっては曲がりながら浮かぶ球になることも。

スライダーの握りのまま、サイドから放るのが

もっとも一般的な投げ方だと思う。

例によって球が伸びすぎて遙か上方に飛びがち。

最初のうちはそれでも空振りを取れるが、

見切られるとバッターが全く手を出してこなくなる。

とにかく下方に投げる、と意識するとよい。

地面にたたきつけるくらいの気持ちで投げると、

ストライクゾーンにうまく球が行っていた。

なお、投げている本人には浮かび上がるような感覚がないので、

一人で練習するとよくわからないかもしれない。

回転を調整すると、手元で伸びるストレートにもなる。

必然的に球速は落ちるが、

「遅いけど伸びる」という球筋は野球に存在しないので、

打ちにくいという人が多かった。

そのため、勝負する時はこちらの方が遙かに有用だった。

★ストレート

上記したライザーの回転を調整して投げるのが基本。

肩が強い人がスライダーの握りで投げると

曲がらないうちにバッターボックスまで届くそう。

（僕には無理でした）

★ドロップ

ガクンと落ちる球。

テニスや卓球のドライブみたいな軌道を描く。

穴が向いている側を、空に向けて握り、サイドで投げる。

ライザーと逆の理論で投げると考えればわかりやすい。

ただ、ライザーよりも難易度が高く、

同じように投げたのではあまり落ちない。

手首のスナップをあまり使わず、

空に向かって押し出すようなイメージで投げるとうまくいきやすい。

こちらはライザーと違い、

投げている人間にも落ちるのがよくわかる。

ガクッと落ちると空振りが取れる。

また、落ちすぎてKゾーンまで届かないことも多いので、

思い切って真上に投げるようなつもりで投げるといい。

ちなみに、この球だけこういう握り方で投げていた。

高校野球出身の人に教わったもので、

この握りにした途端、

グワン！と変化するようになったのでオススメ。

人差し指と薬指に力をこめて、地面と平行に押し出すイメージ。

★スクリュー

利き手方向の変化球。

穴が空いている側を利き手と逆方向に向けて握り、

上からスローする。

つまりドロップと同じ握りで、オーバーで放るだけ。

この球種だけほかの球より難易度が非常に高く、

最後まで思った通りに投げられなかった。

本拠地・アメリカの人たちはかなりえぐい変化をさせていたので

おそらくだがある程度の球速が必要と思われる。

※投げられる人はむしろ教えてください！

★まとめ

共通しているのは「どの球種も独特のコツがある」ということ。

そして「野球と同じ投げ方じゃダメっぽい」ということ。

それをつかむまでは、

ひたすらに投げて練習するしかなさそう。

最後に、自分自身の動画を張っておきます。

「素人でもある程度はできる！」という証拠になれば。

※ちなみに、約3か月程度練習しました。

僕は野球経験者ではないけど、

素人でもこのように変化球を操れるのが

ウィッフルボールの魅力。

興味がある人は遊んでみて。

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ひとまず、当ブログの

ウィッフルボール記事はこれで完結となります。

何かあればコメント欄にどうぞ。